Warsztat “Oddech a poprawa cech motorycznych u podopiecznych” 20.11.2022 ŁÓDŹ

Warsztat “Oddech a poprawa cech motorycznych u podopiecznych” 20.11.2022 ŁÓDŹ

Z myślą, że #UlepszanieNieMaKońca przychodzimy do Was z kolejną propozycją super warsztatów.💪
Dla tych, którzy trenują od dawna, bądź pracują jako trenerzy, nie jest tajemnicą jak ważny jest oddech w czasie treningu.
Dzięki odpowiedniemu oddychaniu jesteśmy w stanie uzyskać dużo lepsze wyniki – szczególnie w sportach wytrzymałościowych opierających się na wysiłku tlenowym – aerobowym.💪
Jeśli chcesz wiedzieć więcej na ten temat zarezerwuj sobie czas 20 listopada na warsztat “Oddech a poprawa cech motorycznych u podopiecznych”. Zapraszamy!
Wiedzę przekaże profesjonalista, magister fizjoterapii – Adam Witczak.💪
Adam już od ponad 10 lat pracuje jako trener personalny – rehabilitant. Specjalizuje się w korekcji wad postawy, treningu funkcjonalnym, siłowym, terapii manualnej, szeroko pojętej rehabilitacji w obrębie narządu ruchu. Łączy odpowiednią metodykę odżywiania, ruchu, pracy na układzie nerwowym w codziennej pracy z podopiecznymi.
Jako szkoleniowiec PTA pracuje od 2018 roku, prowadzi szkolenia z dziedziny “Anatomii funkcjonalnej” oraz “Mobility”.
Zaufajcie nam, Adam przekaże wam bardzo wartościową wiedzę, którą będziecie mogli wykorzystać w swoich treningach, jak i przy pracy z klientami.
Cena: 349 złotych, a dla każdego kto ukończył nasz kurs trenera personalnego mamy 15% rabatu!
Kiedy? 20 listopad, 9 – 17
Gdzie? PTA Studio, ul. 6 sierpnia 74, Łódź
❗️Dla każdego uczestnika oczywiście przewidziany jest certyfikat udziału.❗️
Plan warsztatów:
👉CZĘŚĆ TEORETYCZNA (1.5 – 2h)
✔️Zrozumieć oddech od podstaw – anatomia i biomechanika oddechu.
✔️Jak oddech wpływa na rozwój cech motorycznych – przykłady.
✔️Wpływ oddechu na układy naszego ciała – patologie wynikające z
zaburzeń oddechowych.
👉CZĘŚĆ PRAKTYCZNA 5h
✔️Jak badać oddech?
✔️Analiza, rozpoznanie oddechowe na przykładach uczestników szkolenia.
✔️Przykładowe ćwiczenia z progresją na problemy podane przez
uczestników szkolenia.
✔️Ćwiczenia oddechowe przed treningiem na zwiększenie jego efektywności, poprawę cech motorycznych.
👉CZĘŚĆ Q&A – zadawanie pytań przez uczestników, wyjaśnienie najtrudniejszych kwestii.
Szczegóły oraz płatność:
Pytania?
wysyłajcie na adres:
📧info@ptacademy.pl
Mamy nadzieję, że się zobaczymy!
Ilość miejsc ograniczona.
Do zobaczenia!
Zamówienie

349.00

PLN

Zamów